Recette Halloween vegan & sans gluten : le crumble pomme caroube façon cimetière
Aujourd’hui, nous transformons un classique réconfortant de l’automne en un mystérieux cimetière gourmand : un crumble aux pommes fondantes surmonté d’une croûte sablée sombre à la poudre de caroube et à la farine de souchet. Avec ses petits sablés cercueils « RIP » plantés dans une terre croustillante, ce dessert ravira petits et grands autour d’un goûter ensorcelé.
Pourquoi choisir cette recette Halloween bio sans gluten ?
Adopter une alimentation saine ne signifie pas renoncer au plaisir des fêtes à thème. Cette recette Halloween bio sans gluten met à l’honneur des ingrédients bruts issus de filières éthiques :
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La farine de souchet : naturellement douce, digeste et sans allergènes majeurs, elle remplace idéalement la poudre d’amande et apporte une texture parfaitement sablée. Retrouvez notre gamme complète de farines sans gluten pour varier vos pâtisseries.
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La farine de manioc : son pouvoir liant compense l’absence de gluten et garantit une belle tenue.
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La poudre de caroube : excellente alternative au cacao, elle délivre une saveur toastée, caramélisée, et donne cette couleur sombre de terre fraîchement retournée.
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Le sucre de coco : pour sucrer délicatement avec un indice glycémique bas.
Les ingrédients pour un festin ensorcelé
Temps de préparation : 20 min | Cuisson : 25 min | Pour 6 personnes
Pour la base de pommes compotées
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5 pommes bio
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1 cuillère à café de jus de citron bio
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1 cuillère à soupe d’eau
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1/2 cuillère à café de cannelle de Ceylan bio
Pour la pâte sablée « terre de cimetière »
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80 g de farine de souchet bio
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40 g de farine de manioc bio
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2 cuillères à soupe bombées (environ 20 g) de poudre de caroube bio
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50 g de sucre de coco bio
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60 g d’huile de coco bio ou de beurre végétal froid
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1 pincée de sel
Pour les sablés cercueils décoratifs (facultatif)
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50 g de farine de souchet
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25 g de farine de manioc
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25 g d’huile de coco fondue
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20 g de sucre de coco
Étapes de préparation de votre recette Halloween bio sans gluten
Avec quelle boisson accompagner ce crumble ?
Pour un goûter d’Halloween servez une part de ce gâteau tiède accompagnée de notre délicieuse boisson chaude : Chaud la Caroube d’Écoidées, fouettée avec du lait d’avoine bien chaud façon latte d’automne.
Bon appétit et joyeux Halloween sans mauvais sorts pour votre santé !





















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